10 Способов, Как Стать Счастливее.

Автор:   ‡   Дата: 8 июня 2011   ‡   Рубрика: смысл жизни, счастье   ‡   Метки: , , ,

Как стать счастливее.

Как стать счастливее.  Надеюсь, вы не думаете о том, что прочитав статью, сразу получите счастья полные штаны, даже не отходя от компьютера? Как я уже говорил движение это жизнь, будете двигаться, будет вам счастье.


10 способов, как стать счастливее

1)      Ставьте себе сложные задачи и старайтесь добиваться их выполнения. Ещё раз подчеркну, сложные  не значит нереальные. Цель должна волновать будоражить, но вы должны понимать, что выполнить её хоть и сложно, но все-таки реально. Выполнение таких задач повышает вашу самооценку и приносит удовлетворение. Например, я поставил себе цель с помощью инвестиций создать доход 50-60 тысяч. С одной стороны я этого никогда не делал, и добиться этого нелегко. С другой стороны есть понимание, что если поднапрячься, как следует, то всё возможно.

2)      Старайтесь заниматься любимым делом. Зарабатывая деньги, мы тратим большую часть своего времени. Если то чем вы занимаетесь, не доставляет вам радости, постарайтесь как можно быстрее сменить сферу деятельности или разнообразить её.

3)      Умейте правильно расставлять приоритеты, и говорит «нет», не давайте нагружать себя. Очень обширная тема обязательно напишу отдельную статью.

4)      Не доводите себя до эмоционального истощения особенно на работе. Помните, незаменимых людей не бывает,  если вы не сможете выполнять свои обязанности, вас заменят новым сотрудником. Стоит ли тогда жертвовать свободным временем и своим здоровьем ради карьеры?

5)      Научитесь отдыхать и расслабляться, полностью отключаясь от работы. Некоторое время назад у меня с периодичностью 10-15 минут звонил телефон. Говорить о каком либо нормальном отдыхе было сложно 😉

6)      Меньше смотрите телевизор.

Банально, но всё же :) Только не надо кидаться из крайности в крайность иногда посмотреть интересную передачу или фильм даже на пользу.

7)      Не тратьте большую часть времени в интернете, заменяя этим реальное общение.         Борюсь с собой каждый день :) Когда несколько часов сидишь в интернете, начинает болеть голова и счастья он точно не приносит.

8)      Занимайтесь спортом или танцами, чтобы стать счастливее. Тоже банально и очевидно, но упускать нельзя. Лично мне нравиться велосипед, футбол по вторникам, иногда залезть, куда-нибудь, или сходить на дискотеку.

9)      Общайтесь с приятными людьми и избегайте тех, кто забирает ваши силы и энергию понапрасну.

10)   Больше экспериментируйте.

Психологами давно доказано, что любые перемены и кризисы позитивны. Так как несут в себе позитивную энергию, для будущих изменений.

Любой из этих пунктов поможет вам стать немного счастливее. Их даже необязательно использовать все сразу, а можно выбрать те, что приглянулись и ещё разбавить своими.

Конечно, можно продолжать список дальше и написать 100 способов стать счастливее, но я решил остановиться на десяти, остальные 90 можете написать в комментариях, только просьба не более одного на человека 😉

Vkontakte Facebook Twitter Закладки Yandex

К записи 7 комментариев

Счастье — это мгновения, сложенные в одну минуту, в один день, в один месяц, в один год.

Быть активнее, чаще улыбаться и радоваться жизни!! Полностью согласен с автором!

А добавить, что нибудь?))

Наверное, добавлю чисто по-женски: балуйте себя. Это может быть вкусное блюдо или приятная косметическая процедура, поход к парикмахеру, стилисту. Кстати, мужчинам подобные услуги тоже должны быть хорошо знакомы. Главное от них получать удовольствие :)

Покушать мы точно любим)).

А я бы еще добавила: постараться почаще встречаться с любимыми и родными людьми. Порой это получается реже, чем хочется.

Я любимых могу видеть так часто, как захочу, наверно поэтому и упустил)).
Хорошее добавление, спасибо.


Оставить комментарий или два