Как Найти Баланс Между Работой И Личной Жизнью?

Автор:   ‡   Дата: 2 апреля 2012   ‡   Рубрика: Личная эффективность, путь к успеху, саморазвитие   ‡   Метки: , ,

Работа в жизни человека, работа и личная жизнь

Не открою большого секрета, когда скажу, что чрезмерное увлечение любимой и тем более нелюбимой работой, очень часто негативно сказывается на других сторонах нашей личной жизни. А хобби, семейные обязанности и любовные романы весной 😉 мешают делать карьеру.

Как найти ту самую золотую середину и выстроить баланс между работой и личной жизнью?

Работа в жизни человека, который решил построить карьеру, занимает почти всё свободное время. Это и деловые командировки, и авральная работа по вечерам, а так же деловые переговоры и внезапные командировки.

Ради очередного проекта приходится жертвовать общением с семьёй, друзьями, путешествиями и отдыхом. Как правило, такая работа рано или поздно приводит к хронической усталости, стрессам и депрессии и человек полностью утрачивает вкус к жизни.

Если вторая половинка вечно недовольна Вашим отсутствием, Вы не можете вспомнить, когда последний раз были в кино, забыли, когда последний раз отдыхали в компании друзей – самое время задуматься о том, как восстановить гармонию между работой и личной жизнью.

Вот 4 совета с чего следует начать:

1)      Работайте более эффективно, но не бойтесь говорить нет

Существует миф, что чем больше времени Вы проводите на работе, тем больше делаете. Если список дел на работе слишком большой, то вместо того, чтобы работать сверхурочно, подумайте над тем, как можно увеличить свою эффективность.

2)      Планируйте своё личное время и свой отдых

Планируйте свой отдых так же, как планируете свой рабочий день. Если Вы не будете этого делать, то весь отдых будет заключаться в сидении перед телевизором или монитором компьютера, кружкой чая и бутербродом. Обязательно гуляйте на свежем воздухе.

3)      Научитесь принимать помощь других людей

Очень часто, когда людям предлагают свою помощь, они отказываются и говорят «я сам». Учитесь работать в команде, принимать помощь и делегировать обязанности.

4)      Ищите смысл в том, что вы делаете

Работа в жизни человека отнимает слишком много времени и глупо заниматься нелюбимым делом. Если работа не приносит удовольствия, постарайтесь поменять её или полюбить. Сделайте свою жизнь на работе более насыщенной: больше дружите с коллегами, придумайте алгоритм выполнения рутинных действий. В конце концов, научитесь видеть систему в целом, как Ваша работа помогает выполнять общие задачи.

Как только Вы внедрите эти пункты, в жизнь прийдёт  гармония и появиться дополнительная мотивация к достижению успеха 😉

Поделитесь опытом, какими способами Вы добиваетесь баланса между работой и личной жизнью?

А завершение ролик, «Судьба это оправдание»


Vkontakte Facebook Twitter Закладки Yandex

К записи 13 комментариев

Советы конечно интересные, но в жизни все получается по другому….

В жизни получается так, как мы хотим и верим 😉

Действительно сложно найти золотую середину между всеми сферами в своей жизни, много факторов, которые мешают: лень, большой поток лишней, ненужной информации. Да просто сложно обуздать свою человеческую сущность, свои вредные привычки. Лично мне не удалось, надеюсь пока, железно следовать советам, которые вы, Денис, приводите в статье. Но будем, разумеется, стараться.

Александр уверен, если действительно будете стараться, то всё получиться.

В основном мешают страхи.
И очень хотелось бы «напланировать» отдых за последние… как минимум 15лет в процессе «выживания».
Спасибо ,может это будет одним из шагов вперед. Удачи вам.

Денис, хорошая информация. Принимаю во внимание. Спасибо

Пожалуйста, заходи ещё :)

Денис, удалось выполнить план инвестировать 1 млн. к июню 2012?

Геннадий к сожалению нет, даже пришлось вывести основную часть средств, но зато есть пассивный доход примерно 1000$-1500$

Денис, я хочу применить принцип «10% доходов инвестировать в активы». У меня очень небольшие суммы пока 1000, 2000 в месяц под инвестиции. Не знаю, с чего начать. ПАММ-счета, ПИФы (или в них сейчас не выгодно вкладывать?) или акции? Или с такими суммами смешно вообще работать?

Лариса 1000-2000 под инвестиции в месяц это нормально. Откройте для начала депозит в банке и ежемесячно кладите эту сумму на счёт.

Пифы тоже подойдут, но там, на мой взгляд хотя бы тысяч 15-20 для начала нужно.

Спасибо, Денис! Начну с депозита в банке. Очень откликается идея создать множественные источники дохода.

Работа это рабство! Она для того и создана. Вдумайтесь в слова «вторая половинка».
А теперь ответьте что бы вы выбрали:
-Отрезать себе руку и ногу и остаться на работе, но колекой изувеченным изуродованным и от того еще больше зацикленным на работе (что от вас и хотят ваши начальники)
-Либо оставить себя целым и найти способ который всех устроит.

Зарабатывание денег мало связанно с работой на самом деле. Моя девушка сменила работу. Вроде мечтала о работе юриста. Но перспективы там весьма призрачны если вообще есть. И теперь она уходит в 7 утра (встает в 5-30) и приходит в 8-9 вечера оттуда. И звонить ей там нельзя (это суд)И я ее вижу 2 часа перед сном. Когда ей вообще уже не до чего. Она просит понимания и прочее. А вот теперь прикинуть как мне это. Ладно я ее поддерживаю. Готовлю вкусно, в магазины бегаю. дома прибираюсь. (сам я занимаюсь бизнесом график у меня свободный)
Но ведь раньше мы раза в 2-3 больше времени проводили вместе. У нас куча общих увлечений. Что вот теперь? Когда нет времени и сил о них говорить. Она сделала очень большую глупость. Я чувствую как меня променяли на работу. А она этого не понимает сама. Ведь новые эмоции — работа новая появилась ей интересно. Не понимает чего я себя так веду. И обижается если говорю.

Если работа для вас это деньги — то делайте бизнес.
Если работа для вас это любимое занятие, то делайте бизнес в нем или заводите хобби рядом с бизнесом

Тот кто работает на других ради себя а не денег лишь жертва промывания мозгов!! Работа на других это только деньги. И ее всегда можно поменять так чтоб она не мешала жизни. Потому что жизнь важнее рабства. А работая на других ты всегда раб.


Оставить комментарий или два